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Enlace a mismo en la página Relajación  Es un placer celebrar el primer año de vida de Yoga Sinergia, las alumnas y los alumnos lo habéis hecho posible. GRACIAS
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La palabra guna se traduce literalmente como "hebra" o "fibra" e implica que, como los hilos de la ropa, los gunas están entretejidos para formar el universo objetivo. Filosóficamente, la teoría de los gunas explica de qué está hecho el universo y cómo se manifiesta a sí mismo como mente y materia  Es muy curioso que la física actual está en que los constituyentes fundamentales de la realidad son cuerdas de una longitud de Planck (cercano a 10E−35 m) que vibran a frecuencias de resonancia. Cada cuerda en teoría tiene una única resonancia, o armonía. Los diferentes modos de vibración dan lugar a las partículas conocidas, y explican propiedades como su masa o su carga eléctrica. Pero volvamos a los gunas, cada uno tiene sus propias características. Sattva se muestra como equilibrio, tomando decisiones en la vida que elevan la conciencia y fomentan la alegría desinteresada. Rajas es la energía del cambio, se caracteriza como inestable, provocando el cambio por el simple hecho de cambiar, nos ata a los frutos de la acción y a todo tipo de placeres sensoriales. Tamas su naturaleza es pesada y densa, inmovilizadora. Tamas conduce a la inacción, el letargo, la procrastinación y el sueño.  La conciencia de los gunas nos dice si estamos avanzando realmente en la vida (sattva), si estamos caminando en círculos (rajas) o perdiendo el rumbo (tamas).  |
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Diciembre 2023
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